Кофеин усиливает негативное воздействие недосыпа на мозг

23.07.2024 г. 20:47
1816

Учёные выяснили, что кофеин может усиливать вредное воздействие хронического недосыпа на мозг. Исследование показало, что у людей, которые пьют кофе во время ограничения сна, объём серого вещества сокращается сильнее, чем у тех, кто не употребляет кофеин. Результаты исследования были опубликованы в журнале Scientific Reports.

В ходе исследования учёные изучали взаимодействие между хроническим недосыпом и ежедневным употреблением кофе. Они хотели выяснить, приводит ли употребление кофеина в условиях недостатка сна к ещё большему уменьшению объёма серого вещества. Предварительные результаты исследования подтверждают эту гипотезу.

Исследователи отметили, что концепция работы была вдохновлена результатами предыдущего исследования доктора Юй-Шуань Линя в Центре хронобиологии. В ходе этого исследования было обнаружено, что после контролируемого приёма кофеина в течение 10 дней происходит уменьшение объёма серого вещества, которое зависит от концентрации кофеина. Этот эффект не связан с вызванной кофеином вазоконстрикцией и лишь частично смягчается через 36 часов.

Похожие статьи